Мята перечная для мужчин: польза и вред

Чем полезна мята для мужчин?

В состав травы мяты входит вещество ментол, которое и придает ей характерный терпкий вкус, свежий запах и оставляет приятный холодок во рту. Большинство свойств лекарственного растения обусловлено действием ментола, поэтому во множестве препаратов он используется в чистом виде или как эфирное масло. Мята полезна из-за своих свойств, которые заключаются в следующих эффектах:

спазмолитическом и болеутоляющем;
антисептическом;
противовоспалительном;
желчегонном;
седативном и легком снотворном.

Благодаря этим свойствам при многих заболеваниях можно употреблять мяту, препараты из нее и ментол или аромамасло как добавки к чаю. Мята перечная и полевая считаются фармакопейными растениями и применяются и в официальной, и в народной медицине. Но иногда влияние мяты на мужской организм связывают с тем, что она якобы снижает потенцию, и считают ее вредной.

Влияние на ЖКТ

Ментол уменьшает секрецию желудочного сока и снижает его кислотность. Это свойство применяют при лечении симптомов, появляющихся при гиперацидном гастрите, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки:

изжоге;
кислой отрыжке;
болях в желудке и эпигастральной области.

Препараты мяты снимают спазмы желудка и кишечника. Народная медицина рекомендует принимать настой травы при диарее разного происхождения (дизентерия, отравления, синдром раздраженного кишечника и пр.).

Отвары и настои мяты хорошо помогают при тошноте и рвоте, снижая силу позывов. Сильный свежий аромат помогает убрать и неприятный запах изо рта, часто сопровождающий заболевания желудка. Чай с мятой, выпитый после приема пищи, способствует нормальному пищеварению, а у больных может повысить аппетит, если пить его за 20-30 минут до еды.

Воздействие на нервную систему

Основное действие на нервную систему – успокаивающее. Незадолго до сна полезен чай с мятой. Он способствует спокойному и полноценному отдыху ночью. Особенно ценят расслабляющие и седативные свойства мяты мужчины, чья работа связана с постоянным нервным напряжением и стрессами.

Мятный чай полезен при ВСД, депрессии, невротических состояниях. Он не только успокаивает и действует как снотворное, но и устраняет симптомы, связанные со сбоями в вегетативной нервной системе, заведующей работой внутренних органов. Употребление отваров и настоев перечной, полевой, лимонной разновидностей позволяет устранить метеоризм, повысить аппетит, снять головную боль и болезненные ощущения в области сердца. Лекарственные настои хорошо снижают АД, уменьшают проявления мигрени.

Влияние на иммунную систему

В листьях и стеблях мяты разных видов содержатся антиоксиданты, набор витаминов (А, С, К, Е, группы В, а также бета-каротин), соли фолиевой кислоты. Эти вещества действуют на организм как иммуномодуляторы и стимуляторы иммунной системы. Если ежедневно пьете чай с добавлением листьев мяты во время эпидемий гриппа, то эта простая мера уменьшит риск заразиться вирусной инфекцией.

При заболеваниях бактериального происхождения иммуномодулирующие свойства растения дополняются его антибиотическим действием. Прием настоя или отвара мяты рекомендуют при легочных и кишечных инфекциях, ангине и осложнениях после гриппа. Вдыхание пара и прием горячего напитка с добавлением мяты может помочь даже в лечении воспаления гайморовых пазух.

Общая информация о мяте

Свойства мяты очень разнообразны. Как мята влияет на наш организм? Она оказывает положительное воздействие на многие системы организма. Польза и вред этого растения известны человечеству с древних времен. Это растение помогает при болезнях желудочно-кишечного тракта, а также используется, как хорошее успокоительное. Помогает людям, которые страдают от повышенного потоотделения.

Кроме того, мята помогает нормализовать сон, что придает человеку достаточно сил и энергии. Улучшает циркуляцию крови за счет ее разжижения. Обладает обезболивающим эффектом при головных болях. Очень много пользы несет трава для тех, кто страдает от повышенного давления. Употребление мяты снижает давление и риск сердечных заболеваний. Повышенная температура тела также является показанием к применению чая из мяты.

В итоге, при внимательном рассмотрении, получается, что польза мяты неоспорима. Но, несмотря на это, есть очень много разговоров об отрицательном воздействии мяты на мужской организм. Опасна ли мята для эрекции и грозит ли импотенция любителям мятных чаев?

За и против

Для начала их можно успокоить. Чтобы чай с мятой для мужчин стал вредным, его нужно пить не один месяц, причем по 3-4 чашки в день. Только в этому случае может наблюдаться колебание гормонального фона в сторону понижения выработки тестостерона – гормона, который в первую очередь отвечает за мужскую силу и внешние признаки представителей сильной половины, такие как волосатость, склад фигуры, грубость голоса и т.д. В остальном мужчина, пришедший с работы и выпивший чашку ароматного чая, почувствует лишь легкое расслабление в теле и снятие тревожных симптомов, связанных с перенесенными за день стрессами.

Аналогично дело обстоит и с мелиссой. Это близкая родственница мяты перечной, которую иногда называют мятой лимонной. Она еще более ароматная, но по составу и свойствам почти идентична обычной мяте. В каких же случаях вопрос «Можно ли пить мятный чай?» остается открытым? Это заболевания желудка с пониженной кислотностью, импотенция, расстройства половой функции, брадикардия.

Хоть мяту и не называют мужской травой, ее можно смело иногда включать в питание, но только без сахара и прочих искусственных подсластителей. Данные о том, что она вредна и действительно способна влиять на потенцию, сильно преувеличены, но всем, кто панически боится за свои сексуальные способности, может готовить напиток с такими натуральными афродизиаками, как имбирь или .

«Почему мужчинам нельзя пить чай с мятой» – фраза, в которой главное слово рекомендуется заменить на «можно». Даже древние греки использовали траву и ее эфирные масла, чтобы восстановить силы после серьезных переговоров, решений важных вопросов и так далее.

Ванна с мятой, чай с ней или охлажденный напиток хорошо успокаивали нервы, уравновешивали мысли, просветляли сознание и освежали в жаркий день.

Мужчина должен всегда оставаться таковым, но с пометкой «настоящий», а такому даже мысль о половом бессилии от листочка обычной травки будет смешна.

Удивительное растение — мята, известное еще с древности в качестве практически универсального лекаря. Ее использовали и продолжают применять в народной медицине при целом ряде самых разных заболеваний и болезненных состояний. Мята используется и в качестве седативного средства и при некоторых заболеваниях сердца, при изжоге, гастрите с повышенной кислотностью, тошноте и так далее. Мята очень любима кулинарами и поварами. Это и знаменитые мятные пряники, компоты и кисели, желе, кондитерские изделия, которым мята придает очень оригинальный вкус, а кроме того множество блюд из мяса, к которым мята идет в качестве приправы, разнообразные овощные и фруктовые салаты, коктейли, которые без мяты уже трудно представить.

Но не все догадываются о том, что мята далеко не всегда так безобидна, а, тем более что есть случаи, когда мяту принимать не рекомендуется совсем.

Одним из таких противопоказаний, которое может показаться на первый взгляд, даже странным, является запрет на употребление мяты мужчинам. Разумеется, стоит заметить, что запрет на употребление мяты мужчинам касается только тех случаев, когда ее прием в свежем или переработанном виде (в том числе отвары и коктейли) является систематическим или чрезмерным.

Причина такого запрета кроется в том, что мята оказывает сильное расслабляющее действие на гладкую мускулатуру, именно поэтому ее назначают при различных мышечных спазмах и болях, особенно неврологического генеза. Такое действие при чрезмерном или длительном приеме даже в терапевтических дозах может оказать негативное влияние на эректильную функцию мужчины. Иными словами у него может возникнуть проблема с потенцией, но стоит отменить прием мяты и спустя какое-то время функция восстанавливается. Поэтому в качестве успокоительных сборов мужчинам лучше принимать другие лекарственные травы, не обладающие столь выраженным миореласантным действием. Поэтому чашка мятного чая, которую мужчина будет выпивать перед сном каждый день, в один прекрасный момент может привести к тому, что в ответственный момент он будет расслаблен настолько, что уже ничего не сможет.

Являясь лекарственным растением с сильным седативным эффектом, мята приводит и к небольшому снижению либидо, поэтому мужчинам, у которых и без того есть некоторые проблемы в этом плане, должны отказаться от приема мяты, за исключением тех случаев, когда прием мяты предписан лечащим врачом.

Кроме того, есть информация о том, что , а это также крайне негативно влияет на мужской организм. В современных условиях мужчины и без того часто страдают от пониженного уровня этого гормона в крови, так стоит ли рисковать?

Как употреблять?

Правильный прием отваров и настоев помогает снять стресс и усталость после работы, расслабиться при нервном напряжении, полноценно отдыхать в ночные часы. Здоровая нервная система работает без сбоев, и выброс в кровь нужных гормонов происходит своевременно и в достаточном количестве. Для хорошего функционирования половой сферы и нормального состояния всего мужского организма отказываться от мяты не стоит: на потенцию гораздо сильнее влияет постоянный стресс и невозможность отдохнуть и расслабиться.

Проще всего готовить из мяты чаи и отвары или настои. Для этого достаточно иметь на кухне купленную в аптеке сухую траву или приобретенную в супермаркете свежую перечную мяту. При желании можно использовать спиртовую настойку, аптечную или приготовленную самостоятельно.

Чай с мятой

Готовят напиток разными способами. Классический метод заключается в заваривании черного или зеленого чая традиционным способом. На каждый 1 стакан напитка берут 1 ч. л. листьев, закладывают их в фарфоровый чайник и заливают кипятком при температуре +90°С для черного, и +70°С для зеленого сорта. Мяту чаще всего добавляют после того, как напиток налит в чашку: 3-4 свежих листочка на 250 мл жидкости.

Можно поступить иначе и использовать сухое сырье. В этом случае на 1 стакан кипятка берут 0,5 ч. л. измельченной травы и 1 ч. л. чая. Заваривают традиционно, заливая кипятком и настаивая в течение 5-10 минут. Повторного заваривания не производят.

Мятный чай можно приготовить и без чайных листьев:

1. Заранее смешать равное количество травы мяты перечной, зверобоя и душицы. Сбор хранить в закрытой банке. Перед употреблением заваривают 1 ч. л. в 250 мл кипятка, настаивая 10-15 минут. Напиток можно подсластить медом или сахаром. В горячем виде он хорошо устраняет симптомы простуды, полезен при депрессии, плохом сне, ВСД. Пить можно не более 3 раз в день.
2. 2 ст. л. сухой травы мяты перечной заварить 0,5 л кипятка в термосе и настоять 1,5 часа. Процедить. Принимают в теплом и холодном виде при мигрени: 1 стакан настоя нужно выпить медленными глотками примерно за 15-20 минут. Принимать 3 раза в день.

Лечебные отвары и настои

При гиперацидном гастрите, сопровождающих его болях и изжоге народная медицина рекомендует использовать сбор из равных количеств мяты, тысячелистника, зверобоя и семян укропа. Его составляют, перемешивая все ингредиенты в сухом виде. Для заваривания берут 2 ст. л. смеси трав на 0,5 л кипятка, варят на минимальном огне 10 минут, а затем настаивают 2 часа. Принимают по полстакана за 20-30 минут перед каждым приемом пищи.

Вариант настойки: смешать в равных пропорциях сок, выжатый из свежей травы и крепкий алкоголь. Настойка готова поле 3-5-дневной выдержки. Применяют ее так же, как в предыдущем случае.

Расслабляющие ванны

Для ванны с расслабляющим и успокаивающим эффектом делают настой из 50 г сухой мяты на 1 л кипятка. На стандартную ванну потребуется 3 л такого настоя, а для детской ванночки – 0,5 л.

Процедуру принимают 2-3 раза в неделю по 20 минут. Температура воды не должна превышать +35°С. Ванны рекомендуются для хорошего сна, поэтому делать их нужно в вечернее время, за 1-1,5 часа до того, как лечь.

Ванночки для снятия усталости и устранения потливости ног

Мята обладает ценным для мужчин свойством: она служит природным антиперспирантом и дезодорантом. С этой целью применяют крепкий отвар: 50 г травы на 1 л кипятка. Охлажденный до теплого состояния отвар выливают в таз и ставят ноги так, чтобы были покрыты стопы. Ванночка принимается в течение 20-25 минут, затем ноги обтирают полотенцем.

Эффект антиперспиранта продолжается в течение 1-2 часов. Для релаксирующего эффекта такую ванну можно провести в теплом или прохладном виде. Дополнить ножные ванны можно приемом чая с мятой: это усиливает эффект уменьшения потоотделения и еще лучше расслабляет все мышцы ног.

Негативные последствия злоупотребления мятой для мужского организма

Среди многих представителей сильного пола бытует мнение о негативном влиянии мяты на мужскую потенцию. К сожалению, это, отчасти, правда! Конечно, нельзя утверждать, что от чашки мятного настоя наступит полное половое бессилие, но негативные последствия все же вполне реальны. Однако, это совсем не значит, что нужно сразу бежать и в панике выбрасывать все, что содержит в своем составе эту траву. Сначала нужно во всем внимательно разобраться.

Так почему же мужчинам нельзя употреблять мяту? При регулярном употреблении крепких мятных настоев мужские гормоны вырабатываются менее активно. Это и приводит здоровых мужчин к половому бессилию.

Весь секрет в дозировке. Для серьезных нарушений потенции нужно пить по несколько литров мятного чая в сутки. Главное — не злоупотреблять этим напитком и все будет в норме.

Как приготовить чай с мятой — видео

О том, как влияет это растение на состояние организма представителя сильной половины человечества, ходит множество предположений, именно поэтому мужчины к мяте относятся с осторожностью. Издавна это средство считалось отличным способом нервы

Но на самом деле чай с мятой для мужчин противопоказан по причине того, что напиток снижает половое влечение. Причем эффект наступает не сразу, а спустя определенное время, но решить ее просто — достаточно перестать употреблять напиток с мятой.

Вреден ли чай с мятой для мужчин?

Обратите внимание, что это растение нельзя принимать представителям сильной половины человечества с патологическими заболеваниями почек, печени, повышенном артериальном давлении. Также на вопрос можно ли мужчинам чай с мятой был дан ответ путем исследований, проведенных учеными

Мята замедляет активность сперматозоидов. Существует также гипотеза, что растение способствует активной выработке женских гормонов — эстрогенов, отсюда и возникает нарушение либидо у представителей сильной половины человечества. Вот почему мужчинам нельзя пить чай с мятой слишком часто и слишком много. Турецкими учеными было выявлено, что из-за длительного употребления мяты в организме мужчины сильно понижался уровень . Из-за этого мяту прозвали «женской травой».

Чай с мятой для мужчин вреден в том случае, если растение держать в чашке более 5 минут. Если представитель сильной половины человечества так любит мяту, ее можно употреблять в минимальных количествах — она действует на организм успокаивающе, а пребывание растения дольше 5 минут способствует выделению веществ, отражающихся на состоянии либидо. Аналогично можно сказать и про мелиссу. Поэтому мы рекомендуем отказаться от этого растения, и заменить его на другие травы, например зверобой, ромашку, листья гибискуса.

Известная с древних времен дикая мята и сегодня остается популярной добавкой к чаю или его основным ингредиентом. Ее называют женской травой, подразумевая великую пользу для женского организма и вред для мужской силы. За какие свойства растение так любимо слабым полом и почему ее опасаются представители сильной половины человечества?

Использование в народной медицине

В народе мята используется с древних времен, многие знахари применяли отвары и настои этого растения, чтобы провести ингаляции при простудных заболеваниях. Также такие растворы применяют внутрь, чтобы излечить заболевания внутренних органов и снять воспалительный процесс.

Средства на основе лекарственной травы помогают снять нервной напряжение, улучшить работу головного мозга, нормализовать эмоциональный фон и улучшить ночной сон.

Полезные рецепты:

1. Для улучшения сна и нормализации эмоционального состояния. Достаточно взять два листика мяты и добавить в стакан с зеленым или черным чаем. Выпивают такой напиток прямо перед сном. Не менее полезно будет принять ванну с добавлением мятного отвара. Чтобы приготовить средство, достаточно положить одну ложку сушеной мяты в емкость и залить одним литром кипятка, прокипятить такой состав около пяти минут и оставить для настаивания на одну ночь. Готовый отвар процеживают через сито и выливают в ванну с водой. Лечебная ванна принимается перед сном в течение пятнадцати минут.
2. Чтобы устранить симптомы тошноты, спазмов кишечника, изжоги и отрыжки. В половину литра кипятка, следует добавить две ложки сушеной мяты, в таком виде средство оставляют настаиваться на пятнадцать минут, после чего процеживают через сито. Принимают настой четыре раза в день, достаточно за один прием использовать около 50 мл средства. Если изжога возникает из-за повышенной кислотности желудка, здесь более эффективно использовать настой из мяты с добавлением картофельного сока. И хотя перечная мята в этом случае обладает лечебными свойствами, все же растение имеет противопоказания, о которых следует помнить.
3. Судороги, ревматические боли, воспалительный процесс на кожных покровах, артрические боли и кожный зуд. От всего этого отлично помогает специальный настой, его готовят из 200 мл кипятка и одной ложки мяты. Настаивают средство в термосе в течение получаса. Такое средство помогает дополнительно при заболеваниях печени и желчного пузыря. Пить напиток следует каждые два часа, достаточно за один раз принять одну ложку лекарства. Можно применять настой при обострении кишечных колик или при любых проблемах в пищеварением.
4. Потогонное и отхаркивающее средство. Этот напиток отлично помогает бороться с простудой, а также оказывает положительное влияние на лечение кашля. Для такого раствора берется 300 мл воды и две ложки травы. Это количество мяты заливается кипятком и настаивается в течение полутора часов. Принимают напиток не менее пяти раз в сутки, достаточно одной столовой ложки на прием.
5. При фарингите, ларингите и трахеите. Отлично в этом случае помогают ингаляции на основе отваров из перечной мяты, также это средство положительно сказывается на состояние больного при ангине.
6. При болях в голове. При легкой боли народная медицина советует прикладывать листья мяты к области лба, их предварительно необходимо немного размять. Также можно использовать специальную настойку в виде компресса. Чтобы приготовить средство, необходимо подготовить четверть стакана сушеной травы, такое же количество воды и три четверти стакана водки. Компоненты смешивают и закрывают крышкой, после чего настаивают лекарство в течение двух недель.
7. При климаксе и болезненной менструации. Для приготовления отвара берется две ложки мяты и заливается половиной литра кипятка, после чего средство отправляют на водяную баню и оставляют там на пять минут. Принимают по третьей части стакана дважды в сутки.
8. При острой зубной боли. Достаточно слегка размять листик мяты в руках, а затем приложить к больному месту, это облегчит сильный приступ боли.

И хотя здесь описано множество лечебных свойств перечной мяты, пациент должен помнить, что любое средство имеет противопоказания к использованию, и о них стоит знать более подробно.

Применение мяты для мужчин

Для мужчин в лечебных целях с учетом соблюдения дозировок и при отсутствии противопоказаний могут применять те же средства на основе мяты, что и для женщин. В народной медицине это лекарственное растение используется в свежем и в сушеном виде. Если нет возможности самостоятельно заготовить сухое растительное сырье, его без проблем можно приобрести в любой аптеке.

Чай с мятой

Мятный чай готовят по различным рецептам. Некоторые любят просто добавлять пару свежих или сухих веточек при заваривании обычного черного или зеленого чая. Настаивать такой напиток надо в течение 10 минут, а затем употреблять в теплом виде. Для улучшения вкуса можно добавить кусочек лимона и чайную ложечку меда, с которыми мята прекрасно сочетается.

В летний период особенной популярностью пользуется мятный чай со льдом. Для его приготовления свежие веточки мяты заливают стаканом кипятка, настаивают четверть часа, затем охлаждают до комнатной температуры и добавляют лед.

Расслабляющие ванны

Для добавления в ванну понадобится отвар травы мяты. Для его приготовления 50 г свежего или сухого растительного сырья заливают 5 л воды, доводят до кипения и кипятят 15 минут. Затем отвар настаивают еще 30 минут, после чего профильтровывают и выливают в заранее приготовленную теплую ванну. Принимать такую ванну следует в течение 15 – 20 минут.

Ванночки для снятия усталости и устранения потливости ног

Для приготовления ванночки для ног понадобится горсть свежей или высушенной травы мяты. Растительное сырье помещают в кастрюлю, заливают литром кипятка, настаивают 30 минут, а затем выливают травяной состав в тазик, куда помещают ступни и накрывают сверху полотенцем для сохранения тепла. Также это средство может помочь людям, у которых к вечеру отекают ноги.

Удивительное растение — мята, известное еще с древности в качестве практически универсального лекаря. Ее использовали и продолжают применять в народной медицине при целом ряде самых разных заболеваний и болезненных состояний. Мята используется и в качестве седативного средства и при некоторых заболеваниях сердца, при изжоге, гастрите с повышенной кислотностью, тошноте и так далее. Мята очень любима кулинарами и поварами. Это и знаменитые мятные пряники, компоты и кисели, желе, кондитерские изделия, которым мята придает очень оригинальный вкус, а кроме того множество блюд из мяса, к которым мята идет в качестве приправы, разнообразные овощные и фруктовые салаты, коктейли, которые без мяты уже трудно представить.

Но не все догадываются о том, что мята далеко не всегда так безобидна, а, тем более что есть случаи, когда мяту принимать не рекомендуется совсем.

Одним из таких противопоказаний, которое может показаться на первый взгляд, даже странным, является запрет на употребление мяты мужчинам. Разумеется, стоит заметить, что запрет на употребление мяты мужчинам касается только тех случаев, когда ее прием в свежем или переработанном виде (в том числе отвары и коктейли) является систематическим или чрезмерным.

Причина такого запрета кроется в том, что мята оказывает сильное расслабляющее действие на гладкую мускулатуру, именно поэтому ее назначают при различных мышечных спазмах и болях, особенно неврологического генеза. Такое действие при чрезмерном или длительном приеме даже в терапевтических дозах может оказать негативное влияние на эректильную функцию мужчины. Иными словами у него может возникнуть проблема с потенцией, но стоит отменить прием мяты и спустя какое-то время функция восстанавливается. Поэтому в качестве успокоительных сборов мужчинам лучше принимать другие лекарственные травы, не обладающие столь выраженным миореласантным действием. Поэтому чашка мятного чая, которую мужчина будет выпивать перед сном каждый день, в один прекрасный момент может привести к тому, что в ответственный момент он будет расслаблен настолько, что уже ничего не сможет.

Являясь лекарственным растением с сильным седативным эффектом, мята приводит и к небольшому снижению либидо, поэтому мужчинам, у которых и без того есть некоторые проблемы в этом плане, должны отказаться от приема мяты, за исключением тех случаев, когда прием мяты предписан лечащим врачом.

Кроме того, есть информация о том, что , а это также крайне негативно влияет на мужской организм. В современных условиях мужчины и без того часто страдают от пониженного уровня этого гормона в крови, так стоит ли рисковать?

Видов мяты большое количество, но в нынешнее время используются не все. У каждого есть плюсы, минусы и своя область применения. Самой популярной является перечная, которая получилась при скрещивании садовой и водной мяты. Ее можно купить практически в любом магазине, найти в составе обезболивающего или зубной пасты, потому что в мяте перечной максимально содержание ментола. Ведь благодаря ему можно избавиться от неприятного запаха ног или боли в горле, приступов тошноты или бессонницы. Не меньшей популярностью пользуется мята луговая, в которой содержание ментола не так велико, но она очень неприхотлива и не требует особого ухода, поэтому часто используется для приготовления различных медицинских препаратов.

Мята душистая нашла применение в кулинарии, потому что имеет сильный характерный запах и придает блюду своеобразный аромат. Но есть вид этого растения, который отличается от других, он относится к яснотковым и имеет несколько названий. Мелисса, или мята лимонная, не содержит ментола и горька на вкус.

Но есть нюансы, которые нужно знать и учитывать. Надо сравнить полезные свойства и побочные эффекты при применении мяты мужчиной.

Рецепты для улучшения потенции

Глядя на список лечебных свойств мяты, можно убедиться, что польза ее неоспорима. Полезные свойства мяты делают ее сильным лекарством, однако почему же тогда говорят о потенциальном вреде и опасности, почему и откуда взялись знания о том, что мяту мужчинам принимать нельзя? Оказывается, мята содержит в себе большое количество женских гормонов – фитоэстрогенов.

Недаром эту траву считают традиционно женской – женщины, принимая ее, могут даже увеличить свою грудь на 1-2 размера, избавиться от нежеланных волос на теле, ‒ в общем, усилить все внешние признаки женственности. Вполне естественно, что мужчины, узнав об этом, стали относиться к мяте настороженно, боясь нанести вред своей мужественности и опасаясь за свою потенцию.

Ментоловый чай очень приятный на вкус, но из-за высокого содержания в растении женских гормонов, мужчине нельзя им злоупотреблять.

В Американском институте питания и диетологии ученые провели любопытный эксперимент. Из рациона подопытной группы грызунов на определенный срок полностью исключили питьевую воду, заменив ее мятным чаем. В ходе исследования лабораторными анализами в крови самцов было обнаружено заметное понижение уровня мужского гормона – тестостерона.

По окончании эксперимента были выявлены уже более глубокие и серьезные нарушения половой сферы грызунов, вплоть до полного отсутствия полового интереса к самкам и бесплодия. Картина не из радостных. Становится понятно, почему эта или другие истории, подтверждающие вред мяты для мужского естества, так пугают сильную половину человечества.

В США ученые поставили интересный эксперимент. Они давали самцам крыс мятный настой в течение длительного периода времени вместо воды, затем замеряли у них уровень тестостерона в крови и сравнили с показателями до начала эксперимента. Оказалось, что все особи имели сниженный уровень полового гормона.

Влияет ли мята на потенцию и как именно знали с давних времен, поэтому растение входит в состав многих народных способов повышения потенции.

Сбор 3

В термос с вечера засыпать 6 столовых ложек смеси трав, святых в равных пропорциях:

• мяты;
• клевера;
• крапивы;
• зверобоя.

Залить литром кипятка и оставить до утра настаивать. Пить утром и вечером по 150 мл. По желанию настой можно подсластить ложкой меда.

Любое растение или продукт, если применять его бездумно и без меры, способно навредить здоровью. В малых дозах мята не представляет для потенции мужчин никакой угрозы. Напротив, она станет источником ценных нутриентов. Рекомендуемая доза мятного чая не более 2-3 чашек в неделю.