Дизайн малогабаритной кухни: фото реальных интерьеров

Утягивающее белье для полных

Утягивающее белье для полных можно надевать, только если ваш размер не превышает XL. Иначе вы станете похожи на куколку бабочки. Лучшее, что вы можете сделать, — определиться, какие области вам следует утянуть.

Вы решили надеть обтягивающие брюки? Давайте приведем в порядок зону бедер.

Для этого прекрасно подойдут утягивающие панталоны до колена. Вы должны осознавать, что утянуть бедра и ноги на пять размеров нереально — складки предательски выползут на коленях или боках, а это куда хуже, чем пара лишних килограммов. Ваша задача — сгладить контуры бедер и избавиться от галифе.

Сегодня ваш выбор — облегающий гольф или платье? Значит, зоны спины, живота и талии должны быть в полном порядке.

Для этого можно приобрести грацию — это белье, похожее на корсет, но плотные косточки вшиты только по бокам либо отсутствуют. Грация сшита из плотной ткани, которая утягивает и держит форму.

Эшли Грэм

Дата рождения: 30.10.1987Рост: 176 смВес: 91 кгИнстаграм: https://www.instagram.com/theashleygraham/

Эшли Энн Грэм родилась 30 октября 1987 года в Линкольне, штат Небраска. Наиболее известна как модель для «plus-size»-магазина Lane Bryant. Она появлялась на обложке журнала Elle Quebec, также появлялась в модных журналах Vogue, Harper’s Bazaar, Glamour и Elle UK. Кроме того, она снялась для нескольких Леви-кампаний. Грэм появлялась на Tonight Show with Jay Leno, Entertainment Tonight, CBS News и дала интервью NPR о моделях «plus-size». В 2016 году, она стала первой «plus-size»-моделью появившейся на обложке Sports Illustrated Swimsuit Issue.

Грэм выросла в США в городе Линкольн, штат Небраска. Помимо нее в семье было еще две младшие сестры. Она училась в Scott Middle School с 1999 по 2002 год и Lincoln Southwest High School с 2002 по 2005 год. В возрасте 12 лет было замечена модельным агентом I & I при совершении покупок в Oak View Mall в городе Омахе, штат Небраска в 2000 году.

В 2001 году Грэм подписала контракт с Wilhelmina Models, после появления на модельной конвенции. В 2003 году она подписала контракт с Ford Models. На раннем этапе карьеры, Грэм появилась в YM magazine. В апреле 2007 о ней вышла статья от Салли Сингер из Vogue magazine, а в октябре 2009 она появилась в выпуске Glamour ‘These Bodies are Beautiful at Every Size» вместе с другими «plus-size»-моделями, включая Кейт Диллон Левин, Эми Лемонс, Лиззи Миллер, Кристалл Ренн, Дженни Рунк и Анансу Симс. В 2010 году Грэм появилась в скандальной телерекламе Lane Bryant. Реклама получила более 800 000 просмотров на Ютубе и освещалось информационными агентствами, такими как The Huffington Post и New York Post. 31 мая 2010 года она появилась на The Tonight Show with Jay Leno.

В декабре 2010 года, Грэм также появилась в Bust magazine. Она снялась в нескольких Леви-кампаний, в частности Curve ID SS 2011 с Сабиной Карлссон, Аной Лиссабон, Маркитой Принг и Маккензи Рэли, и Boyfriend Collection F/W 10 с Рейчел Кларк, Аной Лиссабон, Анаис Мали, Маркитой Принг и Эшли Смит. Грэм появилась в ряде Marina Rinaldi-кампаний: Spring/Summer 2012, Fall/Winter 2012 denim, и Fall/Winter 2012 sport. Грэм также работала с Addition Elle, Bloomingdale’s, Elomi lingerie, Evans, Hanes, Liz Claiborne Macy’s, Nordstrom, Simply Be и Target. В декабре 2012 года, Грэм была показана двух Биллбоардах в Нью-Йорке от Lane Bryant. На Full Figured Fashion Week’s, Грэм была названа моделью года(2012).

В 2013 году Грэм разработала линию нижнего белья для Addition Elle. Грэм также появилась на MTV в сериале Made, как тренер для начинающей «plus-size»-модели. В мае 2014 она появилась в пре-коллекции Harper’s Bazaar. В июне 2014 Грэм была на обложке журнала Elle Quebec. в 2015 году Грэм представила купальник от Swimsuitsforall в Sports Illustrated Swimsuit Issue. Это было частью акции Swimsuitsforall по #CurvesInBikinis-кампании, в которой Грэм была одной из первых «plus-size»-моделей, появившейся на страницах Sports Illustrated Swimsuit Issue. В 2016 году, она стала первой «plus-size»-моделью появившейся на обложке Sports Illustrated Swimsuit Issue.

Замужем за видеооператором Джастином Эрвином, поженились они в 2010 году.

Фото Эшли Грэм

5a71446e
c9a41e43
c6f26fdd
c06bb1f0
bc34f43e
b0054025
a24f67c0
a0b7a4fe
518265ae
95198cd3
63279c07
61759f08
955baccd
43476a97
916fcde0
867f5c41
848aad54
066de4d9
9e1fd410
6c148097

Ребел Уилсон

Ребел Уилсон — продюсер, сценаристка, австралийская комедийная актриса, В 2012 году она была названаодной из 30-ти наиболее перспективных в Голливуде персон моложе тридцати лет журналом Forbes. Интересно, что в 2011 году Ребел стала лицом компании Jenny Craig по планированию правильного питания с целью похудения, но в 2012 году разорвала контракт, так как её не устраивали результаты. Её улыбка, женственный стиль и умение подать себя вдохновляют многих женщин. В одном интервью Ребел сказала: «Я хочу вдохновлять девушек, которые не считают себя классными или красивыми. Для этого я всегда реалистично показываю, каково это —  быть такой девушкой, как я. Иногда это значит порвать с парнем, потому что он назвал тебя слишком жирной. Но когда мой персонаж побеждает, я радуюсь».

Светлана Рожкова, 53 года

Звезде «Аншлага» Светлане Рожковой, известной образом сварливой «свекрухи», несколько лет назад врачи поставили непростой диагноз. Об этом артистка рассказала в эфире программы Бориса Корчевникова «Судьба человека». Что именно за болезнь обнаружили медики, Светлана не уточнила, а лишь сказала, что прошла лечение и теперь радуется каждому моменту.

В тему: «Это опасная болезнь!» Наши звёзды, чье здоровье встревожило фанатов

Судя по последним снимкам в Instagram, артистка находится в неплохой форме. Светлана фотографируется в купальнике, а подписчики хвалят за подтянутую фигуру.

В тему: Дубовицкая, Петросян и другие. Юмористы 90-х тогда и сейчас (24 ФОТО)

А вот звездам, которым не повезло с наследственностью и силой воли по отношению к вредной пище, приходится идти на хитрости и корректировать свои откровенные снимки. И все бы ничего, но с каждым годом дурить поклонников становится все сложнее. Смотрите, как в разное время попались на фотошопе Анна Семенович, Ксения Бородина и другие серебрити.

Кухня на заказ – материальные затраты

Самое дорогое в кухне на заказ – это материалы. Обращая внимание только на начальную цену, всегда качественно изготовленная мебель по размеру будет дороже, чем готовые кухонные гарнитуры. Однако, когда речь заходит о качестве, оно, вероятно, будет несравненным. 

Кривые стены, разная ширина помещения и глубина углублений – все это вызывает необходимость корректировать кухонный гарнитур к интерьеру. Вы можете сделать это только, выбрав вариант по индивидуальному заказу. Кроме того, добавлено качество используемых материалов. У некоторой кухонной мебели должны быть особенности, такие как большая прочность и дополнительная функциональность. 

Тара Линн

Тара Линн — не только настоящий борец за права девушек с пышными формами, но и востребованная испанская модель размера плюс, любимица модных глянцевых журналов, которая убеждена в том, что мода на слишком худых, анорексичных девушек обязательно закончится, но для этого нужно показывать людям, как красивы и естественны женщины реальных размеров. Этот термин «женщина реального размера» (real-sized women) появился сравнительно недавно, что только подтверждает факт изменения отношения к девушкам с пышными формами

Тара хочет, чтобы модные дизайнеры и глянцевые журналы обращали внимание на моделей самых разных размеров. Интересно, что Тара, как многие полные девушки, терпела насмешки сверстников, комплексовала по поводу лишнего веса, сидела на диетах, но при этом не чувствовала себя комфортно не в своем весе

Поняв, что в её природном весе и фигуре и заключена ее настоящая красота, она приняла себя, полюбила и стала счастливой и успешной

«Любовь к своему телу – это очень важно. Я такая, какой меня создала природа»

Зубы «из унитазного фарфора»

Вот еще один снимок Валерии и Анны с новогоднего «Огонька»-2015. СМИ и соцсети потом долго мусолили, что 21-летняя дочь выглядит старше мамы.

Россия 1

Откровенно, там всё играло против Анны, от громоздкого платья и провинциальной прически до голоса. И даже ослепительная девичья улыбка вызывает конфуз: ну не бывают зубы настолько белыми.

Ненормальное отбеливание и толстые виниры всегда смотрятся искусственно, как будто зубы «не свои». Это никак не может сочетаться с молодостью, ведь «искусственные» зубы – это удел возрастной дамы периода реставрации, а не юной нимфы.

Лера Кудрявцева и Игорь Крутой

Instagram

Сравните: абсолютно естественная Натали Портман, когда ей было 33, и Анна Хилькевич того же возраста сейчас.

Reuters, Instagram

Хилькевич – это такой убедительный «люкс», тянущий на свой возраст. А Портман как будто попроще, но выглядит легче и моложе, несмотря на морщинки. И не только благодаря зубам.

Впрочем, некоторые считают, что подобие дорогой сантехники во рту – это непременный атрибут красоты и достатка.

Прохор Шаляпин и Наталья Гулькина

Instagram

Мода для полных 2020-2021: особенности выбора модной одежды плюс-сайз, топовые фасоны и расцветки

Как и любая другая, модная одежда для полных имеет свои особенности и тонкости выбора, которые характерны именно для нее, и только правильно подобранные вещи плюс-сайз будут идеально сидеть и гармонично выглядеть на девушках с аппетитными формами.

Главными правилами, которые стоит учитывать при выборе модной одежды для полных женщин будут следующие:

• Стоит отказаться от одежды оверсайз, мешковатых фасонов и очень объемных вещей
• Выбирайте одежду соответствующего размера, ни больше, ни меньше
• Стоит делать цветовые акценты, выбирая яркие элементы, но не переусердствовать с этим
• Особенно осторожными нужно быть с расцветками: от крупных орнаментов стоит отказаться, включая крупный горох, широкие полоски и животные принты

Необходимо помнить, что для полных женщин важно следовать правилу: «Все должно быть в меру». Это касается яркости цветов и их присутствия в луках плюс-сайз, выразительности принтов, размер одежды должен соответствовать Вашему – не слишком облегать, но и не свисать

Модная одежда для полных должна подчеркнуть красивые формы, но в то же время скрыть по возможности недостатки.

Очень красиво и стильно смотрится одежда размера плюс-сайз в глубоких, благородных и приглушенных оттенках, это может стать винный, изумрудный, аквамарин, горчичный, оливковый, терракотовый, песочный, бежевый, пудровый, коричневый, серый, зеленый, синий. Нежности прибавят пастельные оттенки, освежить образ поможет белый цвет, от которого не стоит отказываться в образах для полных женщин

Важно не злоупотреблять темными и мрачными оттенками

Актуальными вариантами женской одежды для полных, что будет пользоваться спросом и окажется востребованной в сезоне 2020-2021, окажутся следующие предметы гардероба:

• Юбки
• Платья
• Вязаные и трикотажные костюмы
• Блузки и рубашки
• Топы, майки, футболки
• Свитеры, кофты, джемперы
• Джинсы
• Брюки
• Кардиганы
• Пальто
• Комбинезоны
• Тренчи

Немаловажным аспектом при грамотном составлении лука для полных помимо цвета и фасона, является материал и фактура одежды. Девушкам с пышными формами стоит ограничить себя в пополнении гардероба вязаными вещами, узор на которых крупный и фактурный («косы», «листья», «шишечки») — они визуально прибавят пару лишних сантиметров.

Выбирайте вещи из льна и хлопка, денима и твида, атласа и шелка, которые очень красиво смогут вписаться в луки плюс-сайз при условии правильно выбранного фасона.

Какой будет мода для полных в сезоне 2020-2021 – лучшие образы на осень-зиму и весну-лето предлагаем рассмотреть на фото-примерах далее…

Ирина Млодик, 56 лет

Демонстрировать фигуру перед посторонними людьми не так страшно, если рядом на снимке любимый человек. Например, народный артист Эммануил Виторган, который недавно стал отцом, не просто поддержал супругу Ирину в пляжной фотосессии, но снялся вместе с ней в ярко-красных плавках.

Пользователи Instagram Ирину с мужем похвалили. Причем персона оголившегося артиста и его купальный костюм вызвали не меньше восторгов.

«Молодец, в 56 она очень даже ничего, и он в свои почти 80 тоже хорош. Но от солнца надо поберечься, все врачи об этом говорят!»

«Красавцы! Шикарные фигуры у обоих родителей, природа наградит и дочь такой же статью!».

«Шикарная женщина!!! Смотрю и любуюсь. Счастья вам!».

Дикий пляж

Серию этих фотографий можно смело назвать дикий пляж без комплексов. Потому, что вытворяют девки на пляже на этих картинках по другому не поворачивается назвать язык.

Уснуть прямо посреди дикого пляжа, на песке, с бутылкой пива в руке, да еще и в весьма неприглядном виде? Да запросто! Пьяному море по колено, а пьяной женщине тем более. Пить водку через отверстие в дыхательной трубке для плаванья? Без проблем, почему бы и нет? Это ведь весело!

Само собой, мужчины далеко не всегда спешат остановить перебравших дам сердца и предотвратить необдуманные поступки. Они зачастую сами же и делают такие фото приколы на пляже, со своими девушками. Которые позже смешат весь интернет.

Если вы искали прикольные картинки на аватарку, для девушек, по этой ссылке найдете красивые, смешные, лучшие авы для вк, ватсапа или другой социльной сети.

Поэтому зачастую такие фото выглядят не слишком прилично, а еще чаще – неприлично совсем. Тем не менее, именно из-за этого они смотрятся еще более смешно. А, если дамы совершают свои выходки в компании верных подруг, те всегда готовы подогреть веселье личным примером.

Поскольку вы здесь…

… у нас есть небольшая просьба. Портал «Матроны» активно развивается, наша аудитория растет,
но нам не хватает средств для работы редакции. Многие темы, которые нам хотелось бы поднять и которые
интересны вам, нашим читателям, остаются неосвещенными из-за финансовых ограничений.
В отличие от многих СМИ, мы сознательно не делаем платную подписку, потому что хотим,
чтобы наши материалы были доступны всем желающим.

Но. Матроны — это ежедневные статьи, колонки и интервью, переводы лучших англоязычных статей о семье
и воспитании, это редакторы, хостинг и серверы. Так что вы можете понять, почему мы просим вашей помощи.

Например, 50 рублей в месяц — это много или мало? Чашка кофе?
Для семейного бюджета — немного. Для Матрон — много.

Если каждый, кто читает Матроны, поддержит нас 50 рублями в месяц,
то сделает огромный вклад в возможность развития издания и появления новых актуальных
и интересных материалов о жизни женщины в современном мире, семье, воспитании детей,
творческой самореализации и духовных смыслах.

Лайфхак № 4 — Используйте технику

У нас уже был отдельный материал о пользе современной техники

Еще раз обратите внимание на мультиварки и пароварки. Они очень экономят время! Суп готовится, пока вы гуляете с ребенком, а вкусная полезная каша ждет всю семью с самого утра, ведь вы загрузили все с вечера и включили функцию «отложенный старт»

Вряд ли у вас будет время с утра сварить настоящий овес или полбу, а это одни из самых полезных круп! А также «сложные» винегрет и оливье приготовятся гораздо быстрее. Проверено нашими мамами!

«Для оливье овощи варю в пароварке: картошку, морковь очищаю, режу кубиками и в пароварку. На нижний ярус морковь, на верхний картошку. Очень удобно. Пока овощи и яйца варятся, режу остальные ингредиенты. Потом осталось всё собрать и перемешать».

«Чтобы не тратиться на покупку питьевой воды — установили фильтр — экономично и вода всегда в доступе».

Наряды и прически богатой матроны

Это фото модели Алёны Шишковой вызвало у миллионов ее подписчиц завистливый восторг. А как же, тут все признаки шикааарной красотки, разве не такой мечтала бы быть каждая?

Instagram

Но снова какой-то неопределенный возраст: 30? 35?

На самом деле Шишковой 26. Надо сказать, что на многих других инстаграмных снимках она выглядит достаточно юной, пусть и похожа на робота-андроида, которого надо на ночь подключать к розетке.

Instagram

Но на этом фото – типичная салонная тётя лет 35-ти. С Лерой Кудрявцевой, которой 48, они как сестры-близняшки.

Instagram

Что состарило Шишкову? Дамская норочка, классический ювелирный гарнитур, прическа звезды сельских дискотек. Ну и «фарфоровые» зубы, куда деваться.

Кстати, ежегодный Бал дебютанток Tatler, собирающий дочек-тинейджеров нашей элиты, – это наглядный пример того, как можно нелепо «оматрониться», преждевременно облачившись в тяжелую дамскую классику и драгоценную сбрую.

Дочь Татьяны Навки Александра Жулина (на фото 17 лет)

А вот ухоженным женщинам после 40-ка такая классика к лицу (если закрыть глаза на то, что натуральные меха в цивилизованном мире – давно моветон).

Рената Литвинова (52), Тина Канделаки (43)

Instagram

Опра Уинфри

Опра Уинфри — одна из самых успешных и богатых женщин в мире, популярная и любимая во многих странах телеведущая, глава компании Harpo Studios (компания по производству ТВ-шоу), одна из самых стильных телеперсон. Её называют «черной жемчужиной», своим появлением на телеэкранах она произвела настоящую революцию и фурор, сломала стереотипы о том, что телеведущая непременно должна быть худой блондинкой с белой кожей. Опра не побоялась, что камера прибавит ей еще несколько килограммов, и стала королевой ток-шоу. У Опры талант слушать и слышать людей. Её судьба не из легких: она взошла на олимп популярности из социальных низов, к тому же в её семье об одежде думали в последнюю очередь. Опра пережила насилие, наркозависимость, приют для трудных подростков, потерю ребенка, попытку суицида. Всё это помогло ей в дальнейшем чутко слышать людей, сострадать, проявлять участие и искренность. Она сказала: «Я не пытаюсь изменять людей. Я пытаюсь показать им, что они собой представляют». Её стиль отличается эффектной и элегантной простотой, лаконичностью, сдержанностью, аристократическим лоском. Она, как и многие женщины с пышными формами, старалась похудеть, делилась результатами со своими зрителями, но в конечном итоге приняла и полюбила себя такой, какая она есть, и стала так называемой иконой стиля и примером для подражания многих женщин со всего мира.

Лайфхак № 1 — Планируйте заранее

Соберите волю в кулак и придумайте разнообразное меню на неделю вперед! Да, придется потратить 15–30 минут, но они вам вернутся в течение недели! Ведь не нужно будет ломать голову каждый вечер, что сегодня приготовить и бежать за недостающими ингредиентами в магазин. Самое простое меню на неделю для семьи из 4-х человек смотрите ниже!

Меню на неделю — это же список основных покупок, на которые тоже можно потратить один «закуп» в магазине. Четкий список — это еще экономия финансов, не будет спонтанных трат среди недели.

Благодаря такому подходу меню станет более разнообразным и полезным! И вашей семье не придется каждый вечер есть только макароны или гречу.

Полные русские женщины

«Из кого получаются полные женщины? Под “полными” я понимаю не только китов, которые не в состоянии втиснуть свой зад в самолетное кресло, но и вас — рядовых кур размера М при росте 165 см. Из кого вы вырастаете? Откуда вообще беретесь?»

«Посмотришь на детей — на 100 худых девочек только 1 толстая приходится. Замуж вы тоже худыми выходили. Когда и почему вы обросли лишними килограммами?»

«Вы часто ссылаетесь на беременность. Беременность длится 9 месяцев, а жир вы носите на себе годами. Если ваша отсылка к родам для кого и убедительна, так это только для таких же, как вы, бывших худых».

Действительно беременность недостаточная причина для массового набора веса взрослыми женщинами. В период вынашивания ребенка меняется обмен веществ. Но при правильном питании после родов лишние килограммы со временем уходят.

Лена Миро утверждает, что настоящие причины повального набора веса в плохой жизни.

«Я знаю, почему вы разъелись. Вы разъелись, потому что вам плохо. На людях вы — “счастливая жена и мама”, наедине с собой — женщина, недовольная своей жизнью. В вашей жизни мало стабильных, продуманных удовольствий».

«Удовольствие — это качественная интимная жизнь. Ее у вас нет. Удовольствие — это время, которое вы посвящаете лично себе каждый день. Себе и только себе. Час в спа или в кровати с книжкой. Этого у вас нет. Удовольствие — это власть. Власти у вас тоже нет. Даже над своим аппетитом».

«Ваша жизнь уныла, как холодная, серая манная каша. Когда вам было 15, вы не так представляли себе свое будущее. Вы живете не так, как мечтали».

«Мужчины не ставят вас на божничку, а те, кто ставит, вам неинтересны. За обручальным кольцом не последовала нирвана. Материнство оказалось не таким, как в рекламе памперсов. Карьеры у вас тоже нет, а если и есть, то цена, которую вы за нее заплатили, слишком высока для того, чтобы чувствовать себя счастливой».

«Вы не смогли выстроить жизнь так, чтобы засыпать с чувством отлично проведенного дня и просыпаться, предвкушая удовольствия, которые готовит вам очередное сегодня».

«И потому вы жрете. Или даже пьете. Еда — это удовольствие, которое всегда под рукой. Как, впрочем, и выпивка, и сигареты. Человек не может без удовольствий. Мы запрограммированы на то, чтобы делать себе хорошо. И вы делаете. С помощью еды, алкоголя, никотина».

«Вы обрастаете салом постепенно. Ни одна из вас не заснула, нося размер XS, и не проснулась утром с М-кой. Вы не заметили, как перестали быть худыми. Вы не заметили, как перестали быть счастливыми. Проснитесь. Признайте. Действуйте. Чего вам не хватает для счастья?»

Мнение редакции

Можно согласиться с тем, что счастливый человек — это здоровый человек. А лишний вес никак здоровому функционированию организма не способствует. И тот, кто захочет быть счастливым, обязательно попытается от него избавиться. Даже зрелые полные русские женщины должны это понимать.

С другой стороны нельзя настолько обобщать и всех стричь под одну гребенку. Полнота и худоба понятия относительные. Человек с грубой костью выглядит визуально полнее человека с тонкой костью.

Чтобы не обвинять кого-либо в несоответствии стандартам, нужно понять что стандарты — вещи субъективные, мы устанавливаем их сами. Главное, чтобы человеку было комфортно в его теле. Полные красивые женщины тоже бывают.

Если же речь идет об очевидно лишних килограммах, то к их появлению могут приводить разные причины: гормональные нарушения, последствия операций, различные заболевания, а не только простое обжорство. Не стоит судить строго, не зная истинных причин.

А как ты считаешь, права Лена Миро? И можем ли мы осуждать полных людей?

А как было на самом деле?

В VI-VII веках в литературных произведениях Персии впервые появились упоминания об этом дивном цветке. И назывался он там «дюльбаш», от него и произошло позже слово «тюрбан». В XVI веке тюльпан попал в Турцию, сначала во дворец к падишаху. Наложницы гарема разводили его, занимались селекцией. Надо сказать, довольно удачно – они вывели примерно 300 сортов! А во время особо значимых праздников устраивались так называемые шествия черепах. Служители султанов выпускали их вечером на тюльпановые поля, привязав к панцирю каждой из них зажженную свечу. Черепахи ползали по полю, подсвечивая цветочки. Это было поистине волшебное зрелище. Даже сегодня в Турции проводятся специальные праздники в честь этого цветка. Его настолько ценили, что луковицы тюльпана запрещали вывозить из Османской империи, а ослушавшемуся сразу отрубили бы голову. Несмотря на все запреты, нашелся какой-то смельчак, и луковицы попали в Вену в 1554 году, а в 1570-м – в Голландию, где и началась самая настоящая тюльпаномания. К слову сказать, в Голландии, в одном из музеев, до наших дней сохранилась купчая на дом, который был куплен за 3 луковицы! Красный тюльпан, значение которого и по сегодняшний день такое же, как и в вышеупомянутой легенде, очень любили такие известные личности, как Вольтер и кардинал де Ришелье.

Катя Жаркова

«Быть красивой не значит быть моделью», — говорит самая известная и очень востребованная российская модель размера plus-size, телеведущая и продюсер, настоящая русская красавица. На своем собственном примере Катя доказала, что достичь успеха в модельном бизнесе, быть красивой и любимой можно абсолютно в любом весе. В интервью Катя часто говорит о том, как воспринимать свои природные данные: «Всем говорю: встань и иди! Нужно не складки считать у себя на боках и горевать, что ты полная, а делать полной свою жизнь: насыщать ее эмоциями, приключениями. Нормальному мужчине без разницы, сколько у тебя лишних килограммов, если ты интересная. А если ему важен вес… Лучше обходить такого стороной. И нечего горевать, если вы расстались. Радоваться надо, что не слишком поздно и главная встреча впереди».

Катя работает моделью, в основном — в США, в России она ведет передачи на канале «Пятница», а также является продюсером собственных проектов, в которых выступает за то, чтобы моделей размера plus-size становилось больше, и учит девушек принимать себя и жить в гармонии со своей фигурой, чтобы не довести себя диетами до анорексии. Катя очень мудро говорит о женских отношениях с собой и о женской красоте в целом: «Когда ты недовольна своим отражением в зеркале, это не значит, что ты недовольна собой. Просто переоденься, если эти вещи тебе не подходят… В России очень много красивых женщин, но все привыкли к этому, поэтому внешность женщины ничего не стоит. Да и сами женщины не ценят этого. Но я все-таки надеюсь, что русские мужчины начнут беречь своих избранниц, и все изменится в лучшую сторону. Тогда и модельный бизнес в России поднимется». Пример успеха Кати — это своего рода революция в индустрии моды, и она надеется, что её пример естественной женской красоты станет заразительным.

Как сделать маленькую кухню более просторной и вместительной

Даже самую крошечную кухню можно достойно обустроить, если придерживаться советов профессиональных дизайнеров. Сделать помещение более просторным, удобным и функциональным помогут некоторые хитрости.

Обеденный стол со стульями отнимает немало места на кухне. Отказаться от него полностью не всегда возможно, однако есть способ решить данную проблему — вместо стола можно использовать барную стойку, которая, благодаря своим компактным размерам, легко впишется в любое пространство. Такая стойка может быть выдвижной, либо стационарной.

Высокие шкафчики сделают кухонный гарнитур более вместительным. Внутри можно оборудовать полки, выдвижные ящики и отсеки для хранения всей используемой кухонной утвари.

Металлические рейлинги также помогают решить проблему небольшой кухни. Установить их можно прямо на кухонном фартуке. Рейлинги отличаются высокой функциональностью, они практически не занимают места и помогают держать под рукой все необходимые кухонные аксессуары — прихватки, половники, лопатки, бумажные полотенца, баночки со специями, и многое другое.

Компактный холодильник вместо тяжелого и крупногабаритного агрегата. Он может быть встроенным, благодаря чему экономия места на кухне будет еще более существенной. Современные производители давно наладили выпуск подобных холодильников, которые идеально подходят для установки в малогабаритных квартирах.

Бытовая техника на маленькой кухне должна быть встроенной. Это значит, что все приборы, которые можно спрятать за фасадами, нужно за ними спрятать. Микроволновая печь, электроплита с духовкой, холодильник, посудомоечная машина, кухонный комбайн — все это должно быть грамотно встроено в гарнитур. Возможно, от некоторых бытовых приборов придется отказаться — к примеру, установить на кухне либо духовку, либо микроволновую печь.

Цветовое решение кухни имеет огромное значение. Каждый дизайнер подтвердит, что светлые тона помогают зрительно увеличить даже самое маленькое помещение, в то время, как темные оттенки делают его еще более тесным и мрачным.

На малогабаритной кухне светлые тона должны преобладать во всем — это касается и мебели, и потолка, и стен, и даже пола.

Светлым должен быть текстиль на окнах, или же от его использования можно отказаться полностью, установив легкие жалюзи. Все элементы обстановки следует выдержать в одной тональности.

Чтобы кухня выглядела больше, в ней постоянно должно быть достаточно света.

Над обеденным столом можно повесить большую люстру, не обойтись в маленьком помещении и без точечных светильников, установленных над рабочей поверхностью.

В небольшую кухню всегда должен свободно проникать дневной свет.

Чтобы кухня казалась больше, не стоит использовать в ее отделке керамическую плитку, так как данный материал в маленьких помещениях создает эффект закрытой коробки. Лучше всего применить моющиеся обои или декоративную штукатурку.

Увеличить пространство визуально помогут зеркальные, стеклянные и глянцевые поверхности, используемые в фасадах гарнитура, при обустройстве кухонного фартука и даже столешниц.

Если члены семьи любят смотреть телевизор за обедом, выбирать нужно маленькую модель с плоским экраном. Лучше всего такой телевизор повесить на стену.

Все «архитектурные излишества» (например, газовую колонку), следует замаскировать под навесной шкаф, не забыв перед этим тщательно изолировать стены внутри него.

Обустраивая маленькую кухню, главное — не переусердствовать, и не превратить компактное помещение в стерильный и белоснежный кабинет врача, в котором нет места красоте и декору. Украшать такую кухню с помощью декоративных элементов можно и нужно, просто делать это следует правильно.

Оживить кухню и придать ей индивидуальности помогут некоторые аксессуары, не занимающие много места — керамический подсвечник и фарфоровая салфетница на столе, небольшие фотографии членов семейства на стенах, горшки с зеленью на подоконнике, милые занавески на окнах.

Главное, чтобы все это соответствовало выбранному стилю помещения и подчеркивало его.

14 Игги Азалия

Хоть она и провела несколько лет, работая в музыкальной индустрии, Игги Азалия, казалось, появилась на музыкальной сцене с некоторыми природными дарованиями. Сказать, что все были слегка удивлены, обнаружив, что Игги была рэпершей родом из Новой Зеландии, значит, ничего не сказать. Но еще больше она всех шокировала, когда продемонстрировала свои невообразимо соблазнительные прелести, которые вполне могли бы соревноваться с такими пышнотелыми дамами, как Джей Ло и Бейонсе. Игги сломала все возможные привычные стереотипы относительно девушек рэперов и прекрасно при этом смотрелась.

Особенности интерьера малогабаритной кухни

Чтобы кухня была не только красивой, но и функциональной, необходимо следовать основным правилам дизайна при ее обустройстве.

Один из важных моментов — оформление цветовой гаммы помещения. От темных тонов лучше отказаться в пользу светлых оттенков. Хозяева малогабаритных кухонь должны выбирать лаконичный и строгий дизайн, светлые оттенки, продуманную эргономику.

Плита, мойка и холодильник должны создавать так называемый «рабочий треугольник», другими словами, расположить их следует максимально близко друг к другу.

Также важно продумать освещение — обязательно обустроить под шкафами точечные светильники, создать хорошую подсветку рабочей зоны, не занавешивать окно тяжелыми и темными шторами, чтобы в помещение свободно проникал дневной свет

Выбирая бытовую технику, следует остановиться на самых необходимых предметах. Не стоит покупать массивную технику, пользоваться которой регулярно хозяева точно не будут.

Визуально увеличить пространство поможет дверной проем — для этого его необходимо расширить, либо убрать дверь полностью, оборудовав на ее месте арочный проем.

Еще один вариант — оборудовать раздвижную систему дверей.

Обеденная зона должна быть максимально компактной.

В идеале, ее лучше вообще вынести за пределы кухни, и обустроить столовую в гостиной.

На маленькой кухне следует эффективно использовать каждый угол.

К примеру, прямо под подоконником можно обустроить шкафчик для хранения посуды и другой кухонной утвари.

Мойку нужно выбирать небольшую и удобную.

Если хозяевами не используется духовка, от нее можно отказаться, установив только варочную поверхность плиты.

Над рабочей зоной следует разместить крючки для посуды, которая всегда должна быть под рукой.

Выбирая обои для стен, важно помнить о том, что сделать помещение выше поможет вертикальный рисунок, а визуально расширить его поможет горизонтальный узор

В идеале, стены лучше всего просто покрасить, выбрав для этого светлую краску.

«Империя чувств» (1976)

Режиссер: Нагиса ОсимаВ ролях: Эйко Мацуда, Тацуя Фудзи, Аои Накадзима, Ясуко Мацуи, Мэйка СэриДлительность: 105 минутРейтинг на «Кинопоиске»: 6,8

Чем крут фильм

Своей чувственностью, граничащей с безумием. Хотя на самом деле даже не граничащей, а уже перешедшей в него. По сюжету Сада работает гейшей в гостинице влиятельного человека, и между ними вспыхивает искра. Не та искра, которая заканчивается быстрым сексом, а та, от которой зарождаются чувства. Вот только есть одно «но» — у мужчины есть жена, и ее наличие начинает Саду раздражать. Сценарий, кстати, списан с реальной истории.

Предупреждаем: фильм реально может шокировать. И не только финальной сценой (неважный на самом деле спойлер), в которой героиня отрезает половой член своему возлюбленному из глубокого собственничества. На протяжении всей ленты выражение страсти между персонажами будет тоже весьма своеобразным. Местами даже до того, что и вас проберут неприятные физические ощущения. Но картину в год ее выпуска назвали первым великим эротическим фильмом, а еще его якобы рекомендуют даже преподаватели ВГИКа — интригует.

А вы знаете другие фильмы, в которых много секса? Делитесь любимым в комментариях

Как и какой выбрать купальник для полных

Выбор купальника аналогичен выбору нижнего белья. Лучше отдать предпочтение сплошному, нежели раздельному купальнику. Далее рассказано о том, как выбрать купальник для полных женщин с учетом особенностей их фигуры.

Забудьте навсегда. Ни какой купальник для полных с расцветкой в виде кружочков, горизонтальных полосок, пятен леопарда не поможет визуально уменьшить объемы тела. Выбирайте вертикальные линии, крупные цветочные принты, сочетание горизонтальных и вертикальных линий для визуального уравновешивания фигуры.

Ваш идеальный выбор. Помните, что лучший друг на пляже — это парео. В него можно укутать широкие бедра или же завязать как платье и скрыть изъяны фигуры в каких-то местах. Какой выбрать купальник для полных женщин, зависит от строения тела и вида отложений жировой ткани.

Яркие цвета уместны, но лучше, если выделяться будет деталь, а не весь купальник.

Красиво смотрится двуцветный купальник. Особенно хорошо визуально уменьшает фигуру купальник с яркой вертикальной полосой посередине и более темный по бокам.

Выбирайте длину нижней части купального костюма так, чтобы она заканчивалась на тонком месте, иначе горизонтальная линия на самом широком месте бедер еще больше подчеркнет массивность фигуры.